神戸垂水区にあるアーユルヴェーダサロン、コスメコンシェルジュのpadomaです☺️

今日は

「愛情」や「思いやり」から生まれた「行動」
と
「恐れ」や「疑い」から生まれた「行動」
では結果が違うことがおこります。

文章だけで分かっていても邪魔な思考によっては知らず知らずにおこりうること。

お客様にもお話をしたとはあるのですか、

例えば

padomaへお越しくださるお客様は
ほとんどの方が

「健康」でありたい。
または今の不調をどうにかして「健康」へと☆との思いでご予約という行動をおこしてくださいます。

健康でありたいから無理をせず、ウオーキングをしたりpadomaに来てくださったり。

一言で表すと自分への思いやりや愛情から無理をせず「休める」、「健康でいたいから無理もしない」ということになります😀

ですので、逆を考えると

「恐れ」や「疑い」からですと、
不健康になりたくないから、、

となります。

結果なんとなくおわかりでしょうか？

調子が悪くても無理をしてしまう傾向になってしまいます🤔
無理をしてウォーキングをしてしまったり、、仕事をしたり、、

その場合は余計に悪化してしまいますので思考を少し変えて、立ち止まり少し休んでみてください☺️

ちなみにこの３日間私は９時間近くも睡眠をとってしまいました。早寝です👏👍お昼寝はしてないですw

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