アーユルヴェーダ

インド・スリランカで生まれ5000年以上の歴史を持つ
世界最古の医学、世界三大医学の1つとされています。
人間が本来持っている自然のエネルギのバランスが
心や体に影響を及ぼすと考えられています。

【3つのドーシャが健康の鍵】

すべての人にはドーシャ(体質)と呼ばれる3つの力

ヴァータ(風)
ピッタ(火)
カパ(水)

があります。
それぞれ特定の性質を持っていて
私たちの個性や体質は
この3つのドーシャのバランスによって決まります。

あなたのドーシャは?
ご自身の体質を知って健康を手に入れてください☆

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